内部链接对爬行和收录有非常重要的意义。内部链接对页面关键词相关性也有影响，最主要的就是在内部链接中使用锚文字。

锚文字是告诉搜索引擎被链接页面主题内容的最重要依据之一。外部链接锚文字大部分是无法控制的，内部链接锚文字则完全由站长控制。锚文字中出现完全匹配的关领词，有助于提高链接目标页面的相关度，以及发出链接页面的相关度。当然在这方面还要避免过度优化。除了一部分使用完全匹配关键词做锚文字外，最好有一部分锚文字具有自然多样性。

锚文字出现的位置不能集中在导航或页脚中，而需要分散在正文中。在页脚加上很多重要页面的链接，锚文字使用完全匹配关键词，曾经是一种很流行的优化方法，效也曾经很明显。不过近几年这种页脚过度优化常常是排名惩罚的原因之一。

不要为了增加内部链接锚文字而刻意在正文中增加大量链接，只是在真的需要帮用户理解某个名词、被链接页面有更多信息时才放上这个链接。不少 SEO 新手为了增点内部错文字的效果，把页面弄得一片蓝色，这是得不偿失的。一是可能被认为优化过度，二是容易把网站内部链接结构弄得更复杂，反倒使搜索引警不容易判斯出网站的重要页面。有 SEO 做过对比，数据显示网站内部链接总数(类似网站相比》过大的网站，总体排名降低。